[同城活动] 游泳大半年，体重变化不大，但体型略苗条 [复制链接]

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发表于 2019-10-16 15:37:42 |显示全部楼层

之前体检超重，BMI 29.3，之后差不多每周5次游泳，每次40分钟（1.5km）左右，半年下来，体重变化不大，BMI 27.6，仍然超重

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