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[体育资讯] 网球初学者最应该学会什么? [复制链接]

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亚星游戏官网-yaxin222  新兵

注册:2020-7-31
发表于 2020-8-3 20:10:09 |显示全部楼层
这个问题其实很模糊。
网球伴侣认为:初学阶段,最主要的应该是掌握正确的挥拍方式,以及脚步移动方式。因为网球是一项技术性非常强的项目,没有规范的动作,就打不出高质量的球。
没有好的步伐,也掌握不了最佳的击球位置。
只有把动作规划定型,步法熟练到位。通过强化训练,达到跑动和击球运用自如。

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